SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant masa

  • Doradźcie przed samym zakupem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pak 44. chcę dojść w jak najszybszym czasie do dużej masy mięśniowej, jednak nie chcę działać na kreatynie ani białku w czystej postaci. z czasem zamieniłbym gainera na mutant massa,.. Jakie sugestie / obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 90 Wzrost: / Cel cyklu: masa mięśniowa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2008-10-27 16:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase ! pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Dotychczas ćwiczyłem 3 dni w tygodniu: wt - barki + nogi + brzuch cz - klatka + biceps sob - plecy + triceps + brzuch Czy z powodzeniem mógłbym ćwiczyć 4x w tygodniu przy takim stanie : Pn - klatka + brzuch Wt - plecy Cz - biceps + triceps + przedramie Pt - Nogi + barki Proszę o opinie i porady, jeżeli trzeba to rozpiszę jak dany trening [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2011-07-31 12:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1) wiek 19 2) waga/wzrost 182/76kg 3) staż treningowy 1,5 roku 4) cel cyklu: masa 5) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: zadne 6) ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesiecy 7)przewidziane finanse na cykl < 400zl 8)wycisk:105kg 9)obw bicepsa:37cm Witam, musze zdobyc kilka kg masy i zastanawiam sie jakie odzywki kupic. Pomoze ktos w wybraniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-05-13 16:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę regularnie od ok. 5 miesięcy, a ogółem to będzie z rok, poszukuję profesjonalnej odpowiedzi doborze suplementów, co konkretnie kupić... obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak aparatu Wiek: 19 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Mutant Mass Uprawiane inne sporty: nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2011-01-11 19:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nożna, 2 siłownia), plan na siłowni jest dość lekki i składa sie z podstawowych ćwiczeń Staż treningowy : dopiero zaczynam Czy z taką kwotę jest sens kupować jakieś odżywki? Myślałem o Vitafit, mutant mass, vita-min, ewentualnie jakieś carbo. Bratu zostało troche odżywek i moge z korzystac z nich 500 g wpc ostrovia 500 g WHEY MASS GAIN

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2010-02-06 20:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o nietypowy plan treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek: 36 Waga: 88 Wzrost: 184 Cel treningowy: masa+sila Staż treningowy na słowni: 1 rok Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mala silownia w domu Dieta: bialkowo-weglowodanowa z przewaga miesa wolowego Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: mass mutant

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 379 Data: 2011-10-16 15:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam 15 lat i nie wiem jakie odżywki brać . Dieta jest. Trening i plan treningowy tez są. Reszta niżej;] Proszę o szybka odpowiedz i dobrą rade. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niemam :) Wiek: 15 Waga: 67 Wzrost: 173cm Cel cyklu: Masa,Siła stosowane już wcześniej suplementy : HMB Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2009-02-22 18:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Zacznę od tego że poszukuje nowego planu na masę mój poprzedni zbytnio nie sprawdził się no i mam duży problem z doborem. Wiem że gotowego pod tace nie dacie no ale prosiłbym o wskazówki. Chodzę na siłkę 4 razy w tygodniu :poniedziałek,wtorek,czwartek,piątek. Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 85 Wzrost : 189 cm Cel treningowy : Masa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-05-01 19:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W profilu all informacji o mnie. Zamierzam kupic taki "zestaw" http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_-_nowo%C2%B6%C4%87_Whey_Gold_Standard_100%25-opis2268.html razy dwa LUB http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix-opis1361.html razy dwa DO TEGO http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_Ostrowia_WPC_80_900gram_%2B_Cocaine_%2D_250ml-opis1524.html razy cztery Jako [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2008-07-29 22:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. od przyszłego tygodnia zapisuję się na siłownie i moje pytanie jakie dobrać odżywki na początek. myślałem o jakims dobrym gainerze mutant mass lub mass xxl. i co do tego gainerka ? nie mam pojecia. jeszcze jedno. czy activ lab mass up jest dobrym gainerem? promocja jest 80zł za 5kg obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2011-08-22 08:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 74 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tylko 100 mety 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa + sila 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2010-05-02 05:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant Mass + kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Na chwile obecną jestem w posiadaniu kreatyny mono 1250 olimpu, aakg mega hardcore treca, carb bx biogenixa i mam zamiar zakupić niecałe 7 kg mutant mass. Ważę 76kg przy prawie 190 cm wzrostu, przez niecały miesiąc na samej szamie i carbo tylko po treningu przytyłem 3kg. Cel cyklu to oczywiście masa. Teraz moje pytanie odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2009-11-04 20:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do 600zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 7 lat z przerwami 5) cel cyklu Siła masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kretyna vitalmax,shock theraphy,storm,kreatyna z kaizena,X-pand,białko ostrovia,syntrax matrix,mutant mass,zma apteczne,aminokwasy BCAA Xtra z activi i moze jeszcze cos tam było ale nie pamietam... 7) stosowane wcześniej spalacze nie stosowałem 8) suplement stosowane [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-02-06 12:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel: Masa Wiek 23 Waga 75 Wzrost 187 Hej wszystkim, od listopada zaczynam nowy cykl i troche zmodyfikowalem swoja diete, bo w obecnej niestety opuszczam niektore posilki ze wzgledu na ramy czasowe, 1. 3 podwójne kanapki (2 kromki, wędlinka, pomidor) 2 jajka na twardo, jogurt, łyżka oliwy - pieczywko ciemne, pelne ziarna 2. 250 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2009-10-20 16:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie/Rzeźba/Masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do was jak? chodzę na siłownie pon,srd,pt. teraz zacząłem jeździć na basen w Wtorki i czy mam zacząć biegać? czy nie będę wtedy tracił na wadzę ? Co do supli to leciałem na mutant mass i animal pump. Bardzo proszę też o sprawdzone przez was, i przez osoby które borykały się z takim samym problemem ćwiczenia na brzuch :) To Co uwzględniam w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-02-28 16:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry stak kreatynowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o pomoc obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 20lat Waga: 72 Wzrost: 181 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : cm3 i mutant mass Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nie ilość dni wolnych od kreatyny: 3 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2009-08-31 21:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc - rzeźba czy masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich! Moja waga: 87 kg Wzrost: 170 cm Biceps: 39 cm Klatka: 110 cm staż 8 m-cy Z powodu choroby przed świętami musiałem przerwać ćwiczenia.. Skończyłem drugi cykl na nitrobolon + Mutant Mass.. Ważyłem około 93kg.. Podnosiłem 110kg.. Teraz po dosyć dokuczliwej chorobie ważę 87kg.. Chcę zacząć ćwiczyć.. Nitrobolon zadziałał na mnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2009-01-27 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przybraniem masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam. Mam na imię Karol, jestem w wieku 17 lat, moja aktualna waga wynosi zaledwie 55,6 kg. Odżywiam się regularnie, staram się jak najczęściej jeść posiłki wysoko kaloryczne aby moja masa poszła chociaż minimalnie w górę. Zmagam się z tym problem iż, nie mogę przytyć na żadne sposoby. Piłem wszelkiej maści gainery które praktycznie nie miały na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2018-02-09 23:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase ????

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 35 Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata Uprawiane inne sporty: troche boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga/sztangielki Dieta: Mam Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: chce mutant mass i kreatyne mono

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2008-10-20 18:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUTANT MASS NAJLEPSZY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, zastanawiam się nad kupnem gaineru, oczywiście mój cel to jak na razie masa :) Czy Mutant Mass byłby najlepszy? Czy może są od niego, że tak napiszę mocniejsze gainery, lub gainery o bardzo bliskim składzie tylko, że w niższej cenie? Z góry bardzo, bardzo dzięki za pomoc i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6094 Data: 2011-02-20 22:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)